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我的青春•要健康女生健康教育知识讲座

发布者:  时间:2017-12-05 13:48:00  浏览:
       (文/倪言言 图/陈宏飞)为加强女生心理健康教育,增加女生们的自我呵护和自我关爱意识,提高女生的辨识能力,我院女生部于12月4日晚6:50在信科楼阶一开展了以“我的青春•要健康”为主题的女生讲堂活动。在我院团委书记倪言言老师的诚邀下,省女大学生健康关爱中心专家段红伟医生为我院女生传授女生健康教育知识。参加此次活动的有我院女生代表及各院系女生部成员,活动由马苗苗同学主持。
       讲座开始,倪言言老师阐述了本次讲座的目的在于提高女生自我保护意识,让女生学会自爱、自强、自力、自重。接着由段医生围绕“我的青春•要健康”为主题为学生们普及健康知识。她从如何通过健康饮食、科学睡眠、锻炼身体、保持良好的心态等多处生活中的小细节讲起,运用生动的语言和贴切的生活实例为学生们逐一讲解了健康的标准、生理健康、心理健康三方面知识。
       本次讲座对引导广大女生更多地关注自身的道德修养、文化内涵,心理健康等综合素质的提高有重大意义,让女生们在未来的道路上洋溢更多的自信与热情,为女生的成长、成才铺路。

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