（文/王媛媛）为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。药学与化学工程学院于2022年9月8日下午通过直播的形式开展了一次“心理健康教育”的主题讲座，主讲人为任秋惠老师。

任秋惠老师主要讲解了如何用正确的态度去认真地度过大学四年。她分别从人际关系的处理、如何适应大学生活、自我心态管理、宿舍问题的“七宗罪”、学会拒绝无理要求、财务管理生活费以及自学等多方面进行讲述，同时任老师还建议同学们多读点杂书、天文地理生物、历史经济管理、哲学小说诗歌等各种的书籍。不但可以增长知识，而且也可以获取更好精神滋养，缓解心理压力，不断提升抗压自愈能力。

通过开展此次教育讲座，大大增强了新生关注自身心理健康意识，促进了同学们心理健康的发展，提高了学生的自我调节能力，帮助新生树立正确的生命观和价值观，拥有更加阳光的心态。