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027-药学与化学工程学院新

学生工作

逐玉工程|怀瑾握瑜砺心志 减压赋能促成长

发布者:  时间:2026-04-23 08:10:18  浏览:

学生干部是连接学校与学生的关键桥梁与重要纽带,在日常工作中常面临学业与工作的双重压力,以及沟通协调等多重挑战。为进一步关注学生干部身心健康,引导其科学应对学习与工作中的各类压力,有效疏导负面情绪,全面提升心理调适能力与综合素养,近日,药学与化学工程学院在东校区和西校区分别召开学生干部心理抗压管理专题工作会议,全体学生干部参会学习。

2026年4月17日,首场培训在东校区建工南四教室顺利开展。乔敏老师结合学生干部工作实际指出,大家身兼学业任务与班级服务双重职责,日常事务繁杂、沟通事务繁杂,极易产生焦虑情绪。她强调,学生干部既要扛起责任担当,更要正视自身压力,不必过度苛求自己,需学会合理分配时间、分清工作轻重缓急,主动排解负面情绪,以更从容的心态投入工作。

2026年4月22日,第二场培训在西校区明德楼南一教室举行。李璐老师勉励全体学生干部要常怀初心、怀瑾握瑜,坚守本心涵养品德,锤炼强大抗压心态。她鼓励大家在困难面前不轻言退缩,在忙碌之余懂得劳逸结合,不断提升情绪管理与心理调适能力,以身作则树立良好榜样,以积极健康的身心状态履职尽责、服务师生。

此次“琢玉工程”学生干部系列培训的开展,不仅帮助全体学生干部清晰认识压力来源、熟练掌握情绪疏导与自我调节方法,更引导大家涵养品德初心、锤炼坚韧心态。未来,全体学生干部将秉持怀瑾握瑜之心,正视压力、从容前行,精准平衡学习与工作的关系,以积极健康的心理状态扛起责任、用心服务同学,凝聚青春力量助力校园各项学生工作稳步开展。

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